40年間体重キープ、ノーファンデ、持病なし、薬なしの健康な６６歳の暮らしです。
自家製梅干しや市販品を使わない食事作りで ...
絶品鰹のたたき、美肌に効果ありベリー麹レシピ、健康習慣、料理。無農薬無肥料で野菜を作る友人訪問. 66years women& health lifestyle.
カツオのたたき
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