「実は危険？鰹のタタキと尿酸値の関係」メインは鰹のタタキ、おつまみは焼き鳥、痛風回避策教えます。

カツオのたたき

今日のメインは鰹のタタキ、おつまみは焼き鳥です。
鰹のタタキは高タンパクで栄養もありますが、プリン体はやや高め。

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