芋けんぴ 芋けんぴ 
カツオのたたき 【カツオの藁焼きで白飯バクバク！】父の里の愛媛県岩松、祖母に教えてもらったカツオのタタキのタレを使った夕食
芋けんぴ (２回目)
カツオのたたき マグロやサーモンでもOK！笠原流【カツオ漬け丼】
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